En Super Vale sabemos lo importante que es para nuestros clientes preparar comidas deliciosas sin gastar mucho tiempo ni dinero. Por eso, hemos creado esta selección de 10 recetas rápidas y económicas que puedes hacer con ingredientes que encontrarás en nuestras tiendas. Desde platos principales reconfortantes hasta postres irresistibles, estas recetas son perfectas para cualquier ocasión. ¡Ahorra tiempo y dinero sin sacrificar el sabor con estas deliciosas ideas de cocina!

Pollo al Limón con Verduras Asadas

        Ingredientes:

        • 4 filetes de pechuga de pollo
        • 2 limones
        • 2 cucharadas de aceite de oliva
        • 2 dientes de ajo picados1 cucharadita de tomillo seco
        • Sal y pimienta al gusto
        • 2 zanahorias, peladas y cortadas en rodajas
        • 2 calabacines, cortados en rodajas
        • 1 pimiento rojo, cortado en tiras
        • 1 pimiento amarillo, cortado en tiras

        Procedimiento:

        1. Precalienta el horno a 200°C.
        2. En un tazón pequeño, mezcla el jugo de limón, el aceite de oliva, el ajo picado, el tomillo seco, la sal y la pimienta.
        3. Coloca los filetes de pechuga de pollo en una bandeja para hornear y vierte la mezcla de limón por encima. Deja marinar durante 15 minutos.
        4. Mientras tanto, prepara las verduras. Coloca las zanahorias, los calabacines y los pimientos en una bandeja para hornear y rocía con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta.
        5. Coloca el pollo y las verduras en el horno y hornea durante 20-25 minutos, o hasta que el pollo esté cocido y las verduras estén tiernas.
        6. Sirve el pollo con las verduras asadas y disfruta.

        Ensalada de Quinoa con Aguacate y Tomate

        Ingredientes:

          • 1 taza de quinoa
          • 2 tazas de agua
          • 1 aguacate, cortado en cubitos
          • 1 tomate, cortado en cubitos
          • 1 pepino, cortado en cubitos
          • 1/4 de cebolla roja, finamente picada
          • 1/4 de taza de cilantro fresco, picado
          • Jugo de 1 limón
          • 2 cucharadas de aceite de oliva
          • Sal y pimienta al gusto

          Procedimiento:

          1. Enjuaga la quinoa bajo agua fría y escúrrela.
          2. En una olla pequeña, hierve el agua y agrega la quinoa. Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 15 minutos, o hasta que toda el agua se haya absorbido y la quinoa esté tierna.
          3. Retira la quinoa del fuego y deja reposar durante 5 minutos. Luego, desgránala con un tenedor y deja enfriar.
          4. En un tazón grande, combina la quinoa cocida, el aguacate, el tomate, el pepino, la cebolla roja y el cilantro.
          5. En un tazón pequeño, mezcla el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Vierte sobre la ensalada y revuelve suavemente para combinar.
          6. Sirve la ensalada de quinoa con aguacate y tomate como plato principal o como acompañamiento. ¡Disfruta!

          Tarta de Manzana Casera

          Ingredientes:

          • 1 lámina de masa quebrada refrigerada
          • 4 manzanas, peladas, descorazonadas y cortadas en rodajas finas
          • 2 cucharadas de azúcar
          • 1 cucharadita de canela molida
          • 2 cucharadas de mantequilla, cortada en trozos pequeños

          Procedimiento:

          1. Precalienta el horno a 200°C.
          2. Forra un molde para tarta con la masa quebrada, asegurándote de presionar bien los bordes.
          3. En un tazón pequeño, mezcla las rodajas de manzana con el azúcar y la canela.
          4. Coloca las rodajas de manzana en el molde para tarta, superponiéndolas ligeramente.
          5. Espolvorea la mantequilla cortada en trozos pequeños por encima de las manzanas.}
          6. Hornea la tarta en el horno precalentado durante 30-35 minutos, o hasta que la masa esté dorada y las manzanas estén tiernas.

          En Super Vale, nos enorgullece ofrecerte más que solo productos de alta calidad a precios competitivos. Nuestra selección de recetas rápidas y económicas demuestra nuestro compromiso de ayudarte a ahorrar tiempo y dinero en la cocina, sin comprometer el sabor ni la calidad. Desde platos principales reconfortantes hasta postres irresistibles, estas recetas son una muestra de la versatilidad y la frescura de los ingredientes que encontrarás en nuestras tiendas.

          Esperamos que estas ideas te inspiren a explorar nuevas opciones en la cocina y a disfrutar de comidas deliciosas y satisfactorias con tu familia y amigos. En Super Vale, estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino hacia una vida culinaria más emocionante y gratificante. ¡Ahorra tiempo, ahorra dinero y disfruta de una experiencia gastronómica excepcional con Super Vale!